อาหารเสริมลดน้ำหนักสมุนไพรได้รับความนิยมในทศวรรษที่ผ่านมาซึ่งผู้ผลิตกำลังปั่นผลิตภัณฑ์มากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งนี้ทำให้เราผู้บริโภคตกตะลึงกับทางเลือก อาหารเสริมลดน้ำหนักสมุนไพรยอดนิยมบางชนิดเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักสมุนไพรใหม่ล่าสุด Hoodia เป็นแคคตัสที่พบส่วนใหญ่ในแอฟริกา

มันได้รับการขนานนามว่าเป็นยาระงับความอยากอาหารที่มีประสิทธิภาพ เห็นได้ชัดว่ามันหลอกให้สมองคิดว่าระดับกลูโคสในเลือดเป็นเรื่องปกติดังนั้นอาหารเสริมลดน้ำหนักระงับการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งเป็นความรู้สึกหิว ในขณะที่สิ่งนี้ฟังดูดี แต่ก็ยังไม่มีการศึกษาที่สำคัญในการพิสูจน์ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ความดันโลหิตสูงคลื่นไส้

Guarana เป็นยาบำรุงและขับปัสสาวะที่ทำจากเมล็ดพืชของบราซิล อาหารเสริมลดน้ำหนักมันมีคาเฟอีนและแม้ว่ามันจะเพิ่มความเร็วในร่างกายจึงผลิตการเผาผลาญเพิ่มขึ้นเล็กน้อยผลข้างเคียงของมันเกินดุลประสิทธิภาพของมันเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักสมุนไพร ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ความดันโลหิตสูงคลื่นไส้วิงเวียนศีรษะและความวิตกกังวลดอกแดนดิไลอันเป็นยาขับปัสสาวะอีกชนิดหนึ่ง อาหารเสริมลดน้ำหนักผลข้างเคียงค่อนข้างไม่เป็นอันตรายแม้ว่าจะมีรายงานอาการแพ้ ยาขับปัสสาวะเพียงเพิ่มการผลิตของร่างกายและการขับถ่ายปัสสาวะ ผลทันทีคือการสูญเสียน้ำหนักน้ำซึ่งเป็นการชั่วคราวที่ดีที่สุดออกจากสมุนไพรเสริมนี้ไม่ได้ผลสำหรับการลดน้ำหนักในระยะยาว

คาสคาร่าเป็นยาระบายที่ใช้ในอาหารเสริมลดน้ำหนักสมุนไพรหลายชนิด ยาระบายใด ๆ ที่จะช่วยให้คนลดน้ำหนักเช่นเดียวกับรูปแบบอื่น ๆ ของ “การกวาดล้าง” เพียงเพราะวางตลาดเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักสมุนไพรไม่ได้ทำให้ดีขึ้น นอกจากนี้การใช้มากเกินไปอาจทำให้หมดสิ้นลงในสารอาหารที่สำคัญสาโทเซนต์จอห์นถูกนำมาใช้เป็นสมุนไพรต้านซึมเศร้า แต่ประสิทธิภาพของมันเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักไม่ได้รับการพิสูจน์แล้ว นอกจากนี้รายการผลข้างเคียงและปฏิกิริยาระหว่างยาที่อาจเกิดขึ้นนั้นกว้างขวางซึ่งฉันจะต้องเขียนบทความแยกต่างหากในหัวข้อนั้นเท่านั้น

สารสกัดจากชาเขียวน่าจะเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักยอดนิยม

สารสกัดจากชาเขียวน่าจะเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักยอดนิยมที่ปลอดภัยที่สุด มันมีอยู่ในวิตามินเครื่องดื่มบำรุงกำลังและแม้กระทั่งในรูปแบบเม็ดยาเข้มข้น โดยรวมแล้วอาหารเสริมลดน้ำหนักสารสกัดจากชาเขียวดูเหมือนจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการเพิ่มอุณหภูมิความร้อนซึ่งจะเป็นการเพิ่มการใช้พลังงาน การศึกษาบางอย่างแสดงผลในเชิงบวกสำหรับการลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นด้วยการใช้สารสกัดจากชาเขียวตราบใดที่การกินเพื่อสุขภาพ

และนิสัยการออกกำลังกายยังตามมาพันดอลลาร์ถูกใช้ไปกับอาหารเสริมลดน้ำหนักสมุนไพรเหล่านี้ แต่ก็มีข้อพิสูจน์น้อยมากที่ว่าพวกมันมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักสำหรับคนดื้อยาสมุนไพรดังกล่าวสามารถพบได้ในชาน้ำผลไม้เครื่องดื่มชูกำลังวิตามินและยาและป้ายราคาสะท้อนให้เห็นถึงความต้องการผลิตภัณฑ์ มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มี hoodia ที่ฉันเคยเห็นขายในราคาใกล้เคียงกับ $ 50.00 สำหรับการจัดหาหนึ่งเดือน ฉันเริ่มคิดว่าการลดน้ำหนักเพียงสิ่งเดียวที่สามารถคาดหวังได้ชัดเจนในกระเป๋าของเรามากกว่ารอบท้องของเรา สอบถามที่ https://www.facebook.com/7ps.bymalishop/