Month: July 2016

1. คันเล็ก ซอกแซกในเมืองสะดวก เบา ยกขึ้นลงข้ามสะพานลอยง่าย
2. ขึ้นรถไฟได้ทุกประเภท ไม่ต้องเสียเงินเพิ่ม ขึ้นรถเมล์ แท็กซี่ก็ได้ ปั่นไปไม่ต้องกลัวยางรั่วหรือไม่มีแรงปั่นกลับ
3. ติดท้ายรถไปเที่ยว

4.สลับกันขี่ได้ทุกคนในบ้าน

ผมยอมรับว่าการมีจักรยานพับได้ไปด้วย ทำให้การเดินทางของผมสะดวกขึ้น นับจากวินาทีแรกที่ก้าวลงจากรถประจำทาง ผมนำจักรยานพับได้ออกจากกระเป๋า   unfold แล้วเริ่มต้นขี่จักรยานพับได้หาที่พัก มันง่ายกว่าการแบกเป้เที่ยวเดินหาเยอะเลย!

ถามว่าจักรยานพับได้มีประโยชน์อีกไหม?  มีมากจริง ๆ ครับ ที่เชียงแสนผมปั่นจักรยานพับได้เที่ยวรอบเมือง  ไปได้ทั่วถึง แม้กระทั่งสามเหลี่ยมทองคำซึ่งรวมระยะทางไปกลับเกือบ ๓๐ กิโลเมตร…

แต่จักรยานพับได้ที่สามารถพกพาหรือนำขึ้นรถไปด้วยก็คงจะต้องลำบากมากแน่และถ้ารถของเรายิ่งเป็นรถเก๋งแล้วล่ะก็ยิ่งแล้วไปกันใหญ่ ดังนั้นหากเรามีจักรยานพับได้สักคันที่สามารถพับได้ก็คงจะดี เราคงจะได้เอาไปไหนมาไหนหรือขนย้ายได้สะดวกกว่าเดิม และนั้นก็คือประโยชน์ของจักยานพับได้ที่มีความนิยมมากในตอนนี้ จักรยานพับได้ถือได้ว่าเป็นจักรยานอีกทางเลือกหนึ่งของผู้ขับขี่หรือชื่นชอบการออกกำลังกาย และผู้คนในปัจจุบันก็หันมาใช้กันจักรยานพับได้กันอยู่มากมาย เนื่องจากไม่ต้องง้อที่จอดรถจักยานหรือที่จอดรถทั่วไปแล้วยังไม่ต้องกลัวหายได้อีกด้วย เพราะจักรยานพับได้หากได้พับเก็บแล้วเรียบร้อยแล้วจะใช้เนื้อที่น้อยมากและก็ดูเป็นระเบียบเรียบร้อยไม่รกหูรกตาคนอื่นอีกมุมที่กลับกันยังสามารถเป็นสิ่งของที่ช่วยทำให้ห้องของเราดูดีขึ้นอีกต่างหาก จักรยานพับได้เหมาะสำหรับกับคนที่ใช้ชีวิตแบบสบายๆ ไม่เล็งรีบและไปไหนมาไหนใกล้ๆ เนื่องจากจักรยานพับได้นั้นมีวงล้อที่เล็กซึ่งทำให้การปั่นจักรยานพับได้นั้นไม่ได้ให้การทุนแรงในการปั่นมากนัก แต่ก็ทำให้ผู้ที่ใช้จักรยานรุ่นนี้ได้ออกกำลังกายไปในตัวอีกทั้งยังได้ช่วยในเรื่องของภาวะโลกร้อน

จักรยานพับได้นั้นมีประโยชน์มากมายหลายอย่างและก็มีราคาที่พอเหมาะไม่แพงจนเกินไป แลก็ยังสามารถใช้ประโยชน์ได้ไม่แพ้กับจักรยานรุ่นอื่นๆ ทั้งนี้ประโยชน์สูงสุดของจักรยานพับได้นั้นก็ขึ้นอยู่กับผู้ที่ได้ขับขี่นั้นเอง

 

 

 

 

ก่อนเสริมจมูก ต้องตรวจสิ่งใดบ้าง

ต้องมีสติก่อนคิด ก่อนลงมือทำการใดๆ ย่อมประสบผลสำเร็จในแง่ดีเสมอ ไม่เว้นแม้แต่การศัลยกรรมเสริมจมูก ที่จำเป็นต้องมีวิธีการตรวจสอบความพร้อมก่อนเข้ารับการทำศัลยกรรม เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพร่างกาย เนื่องจากการเสริมจมูกมีหลายวิธี มีทั้งประเภทผ่าตัด ฉีด ใส่แท่งซิลิโคน และการร้อยไหม ซึ่งไม่มีวิธีไหนปลอดภัยได้ร้อยเปอร์เซ็น อย่างเช่น การเสริมจมูกด้วยการใส่แท่งซิลิโคน เสี่ยงต่อปลายจมูกทะลุ

ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นต้องดูก่อนการเสริมจมูกนั้นก็คือ คุณภาพ ยี่ห้อ และประเทศที่นำเข้าสารฟิลเลอร์ ประสบการณ์ของแพทย์ผู้ทำการรักษา เชี่ยวชาญเฉพาะด้านนั้นจริงหรือไม่ คุณภาพของแท่งซิลิโคน การวางแผน วางตำแหน่งการรักษาที่น่าเชื่อถือ ความน่าเชื่อถือของการรักษาจากโรงพยาบาลหรือคลินิกนั้นๆ ราคา ต้องไม่ถูก หรือแพงจนเกินความเหมาะสมในขั้นตอนการรักษา ยอมรับฟังความคิดเห็น เสนอแนะที่แพทย์บอก เมื่อก่อนและหลังเสริมจมูก และควรปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

เมื่อเราปฏิบัติอย่างเคร่งครัดความปลอดภัยในการเสริมจมูกก็จะมีเพิ่มมากขึ้น แต่ยังไงการศัลยกรรมก็ไม่ได้ดีถาวรเสมอไป

หลังจากประจำเดือนได้ขาดหายไปสองเดือนและเมื่อทดสอบด้วยอุปกรณ์ทดสอบตั้งครรภ์แล้วปรากฏแถบสองแถบบนแท่งทดสอบนั้น คุณแม่มือใหม่จึงมั่นใจได้ว่าคุณได้กำลังตั้งครรภ์สมใจปรารถนานอกจากการบอกข่าวดีนี้ให้ว่าที่คุณพ่อ และญาติสนิทมิตรสหายได้รับรู้และร่วมยินดี มีเรื่องอะไรที่ว่าที่คุณแม่ ต้องรีบทำเพื่อเตรียมตัวเป็นแม่นั่นก็คือ การฝากครรภ์สำหรับคุณแม่มือใหม่อาจจะยังมีข้อสงสัยว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

เรื่องที่ต้องทำเป็นอันดับแรกนั้นก็คือไปฝากครรภ์ไม่ต้องรอให้ครบ 2 หรือ 3 เดือน ไม่ต้องรอทดสอบด้วยตัวเองหลายๆ ครั้งเพื่อให้มั่นใจก่อนสงสัยว่าตั้งครรภ์เมื่อไหร่ก็จูงมือว่าที่คุณพ่อไปพบสูตินรีแพทย์ได้เลย เพราะการพบแพทย์เพื่อฝากครรภ์ตั้งแต่อายุครรภ์ยังน้อย จะช่วยป้องกันอันตรายที่อาจเกิดกับทั้งตัวคุณแม่และลูกน้อยได้มากกว่าการไปฝากครรภ์เมื่ออายุครรภ์มากแล้วเรียกว่ามีอะไรน่าสงสัยจะได้ป้องกันแก้ไขได้ทันท่วงที

คุณหมอก็จะชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูงเพื่อแนะนำเรื่องโภชนาการ หากคุณแม่มีน้ำหนักมากอยู่แล้ว คุณหมอจะแนะนำให้ควบคุมน้ำหนัก โดยรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงแต่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำจากนั้นก็จะทำการวัดความดันโลหิต, ตรวจเลือดหาเชื้อซิฟิลิส, เอชไอวี, ไวรัสตับอักเสบ, ดูความสมบูรณ์ของเลือด, หมู่เลือด, ตรวจการทำงานของหัวใจ, ปอด, ตรวจปัสสาวะ เพื่อเป็นข้อมูลสำหรับการตรวจในครั้งต่อไป

นอกจากนั้นอาจจะมีการตรวจลักษณะภายนอกของท้องเพื่อเช็คดูขนาดของมดลูก บางรายอาจต้องตรวจเต้านมและตรวจภายในด้วยกรณีที่แม่มีปัจจัยเสี่ยงสูง เช่น คุณแม่อายุเกิน 35 ปี หรือมีโรคประจำตัวบางอย่างที่ต้องรับประทานยาเป็นประจำ ก็จะมีการตรวจพิเศษเพิ่มเติมจุดมุ่งหมายในการฝากครรภ์นั้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณแม่และทารกในครรภ์จะมีสุขภาพดี แข็งแรงตลอดการตั้งครรภ์ การฝากครรภ์จึงมีความสำคัญมากสำหรับคุณแม่เพราะหากมีปัญหาหรือสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นในระหว่างนั้น คุณแม่จะได้รีบปรึกษาคุณหมอและเข้ารับการรักษาได้ทันท่วงที ดังนั้น อย่ามัวรีรอ ไปพบแพทย์เพื่อตรวจและฝากครรภ์ทันทีที่สงสัยว่าตั้งครรภ์ หรืออย่างช้าไม่ควรเกิน 3 เดือนหลังจากประจำเดือนขาดหายไป